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マンガで看護師国家試験にうかーる。

看護師国家試験に役立つ知識を覚えやすいマンガや語呂合わせで紹介していきます♪

ビタミンDの働きと欠乏症状の覚え方。「ビッグダディが軽ーくリングin! コツなんかコッソリくるだけ。」で覚えてみよう。

内分泌・栄養・代謝疾患

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ビタミンDの働きと欠乏症状解説イラスト

ビタミンDの働きと欠乏症状

ビタミンDは、脂溶性ビタミンに分類されるビタミンの一種です。

 

ビタミンDの働きは、

・カルシウム(Ca)、リン(P)の吸収増加。

となります。

 

ビタミンDが不足することによる欠乏症状は次のとおりです。

・くる病

・骨軟化症

・骨粗鬆症

となります。

 

なお、ビタミンDはシイタケや、いわし等の食物から摂取する他、日光により皮膚で生成もされます。そのため、ビタミンD不足解消には食生活だけではなく、日光浴も重要な要素となります。

 

ビタミンDの働きと欠乏症状の覚え方

ビタミンDの働きと欠乏症状の覚え方イラスト

ビッグダディ(ビタミンD)が軽ーく(カルシウム)リング(リン)in!

コツなんか(骨軟化症)、コッソリ(骨粗鬆症)くるだけ(くる病)。

 

これで、ビタミンDの働きと欠乏症状を一気に覚えることができますよ!

ビッグダディを知らないと覚えづらいかもしれないけど…

 

どうでもいいですけど、ビッグダディの息子さんは一時期プロレスしていたんですね(今は辞めたみたい)。偶然ですけど、語呂とぴったりの話題でした。

 

⇒ ビタミンC

⇒ ビタミンB12

⇒ ビタミンB6

⇒ ナイアシン

⇒ ビタミンB2

⇒ ビタミンB1

⇒ ビタミンK

⇒ ビタミンE

⇒ ビタミンA 

 

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